正しいお風呂の入り方
真冬にお風呂にゆっくりつかると、体が芯から温まって快適だ。入浴の
仕方を勉強してみよう。
お風呂に入ると単純に肌がきれいになるだけではない。
体内の老廃物や、疲労物質を早く体外に排出できるし、筋肉のこりや痛
みも取り除けるそうだ!
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「1」体重を減らしたい
http://huat.jp/databox/no/6
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「2」半身浴
http://huat.jp/databox/no/5
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「3」二日酔いのツボ
http://huat.jp/databox/no/4
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「4」目覚めたい時/風邪の時
http://huat.jp/databox/no/3
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「5」高齢者には/ジャワーだけでいい?
http://huat.jp/databox/no/2
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「6」お風呂からあがるとき
http://huat.jp/databox/no/1
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2007.1.13土曜日「日経プラス1」より