目の下のクマ"退治”
寝不足やストレスの影響で出来る目の下の”クマ”・・作りたくないが突
然出来る”クマ”それもふっと鏡を見て『あれ？』とびっくりするのは私
だけ？でしょうか？日頃のちょっとした注意で”クマ”を防げない
か？”クマ”が出来る原因を探ってみました。
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★目元の皮膚は約0.5mmととても薄い。顔の他の場所に比べて血流
量は1.5~2倍程度で速度は遅い。したがって、疲労による血流の滞
りが原因である事が多い。目の周りに張り巡らされてた血管内の血流が滞
りうっ血している為、青っぽく見える・・「青クマ」
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★色素沈着の為にできるクマ・・「茶いろいクマ」
年齢によるメラニン色素の量が増え出来る。
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対処法
青クマ・・夜更かしなどストレスや疲労のたまる生活習慣を断ち切る。や
せ形の人は出やすい傾向があるので偏食などせず栄養にも注意
温かい蒸しタオルと冷たいタオルを交互に目元にあてて血流を
よくする。目元用の化粧品を利用するのも・・
茶クマ・・乾燥を防ぎ、目元の皮膚に十分に水分を与える。洗顔にも注意
こすりすぎて皮膚を傷つけない様に。又女性ホルモンのバランスが崩れて
起きる肝斑(かんぱん)ー『どちらか一方がほぼ直線上になる
など、境界線がはっきりしている』のが肝斑。
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どのクマも病気ではないので気にする必要はないが、夏の疲れがでるこれ
から季節、早めに対処すると良いらしい・・！
見た目ではないが、やはりいつでもきれいでいたい女性としては、努力い
たしたい！と思うのであります。(笑)
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2009/9/6 Sunday NIKKEI「健康」より