be that as it may
「それはともかく」
英語にはあらゆる状況でよく使われるが、それ自体には深い意味はない
という表現がある。
be that as it may.
英語のクリーシェ表現(紋切り型表現)・・・「それはとも
かく」「いずれにせよ」
”You didn't study so hard,so you can't get to Todai." "Be that
as it may,I'll try."
(君は全然勉強しなかったんだから、東大に入れるわけないよ)
(そうかもしれないが、とにかく受験してみる)
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ペーパーバックなどを読む時は少しくらい分からない言い方があって当
たり前かも・・・
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2007.3.31土曜日プラスワン「なるほど英語帳」より
笑顔の効用
ー体と心を若々しく保つー
日経プラス１「くらし知っ得」2007/1/20より
最近なんとなく気分が落ち込みがちと感じたら、自分の顔を鏡に映し
てみるといい！
怖い顔をしていたり、自然に微笑む事ができなかったりしたら要注意！
笑顔は心や体に想像以上におおきな影響を与えている。
１)若々しい顔を保つ効果がある。
よく笑えば、顔の表情筋が鍛えられるため、顔がリフトアップさ
れ、若々しい表情を保つ事が出来る。
笑うとシワが増えると考えがちだが、無表情でいたり、小難しい顔
をしたりする方が、表情筋を衰えさせ、老け顔を作る原因となる。
２)脳への影響
笑いにより脳の血流量が増え、脳が活性化される事で、認知症の治
療や脳の老化予防にもつながる可能性があるようだ
◎笑うと免疫機能が正常化して、自然治癒力が高まる事や、ストレスを
感じると分泌されるコーチゾンホルモンが減少するなどが分かっている
らしい。
★うがいエクササイズ
水を口に含み、ほほを横に広げながら「ぶくぶく」うがいをし、さら
にのどの奥を広げるように、がらがらとうがいをする
★舌の先を前歯の裏に軽く付けておくようにすると笑顔が出やすくなる
らしい・・・
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世界中を笑顔にしよう！！
ご褒美の効果
家の脇を通りがかりに大声で悪態をつく子ども達に悩まされていた老人
はある日妙案を思いつき実行した。
「明日も悪態をついたら、１ドルずつあげる」こども達は喜んで悪態を
ついた。次の日「あしたもやってくれたら、25セントずつあげる」
その日も子供達に報酬を与えた。「明日からは1セントずつしかあげられない」と老人が言うと、もう子ども達はこなくなった。
ーーー報酬がやってくる子ども達の興味を減じることがあるーーーー
人が何かに熱心に取り組む理由の中に、ご褒美を目指して頑張るという
側面がどこかにあるはずである。ご褒美には、他人から与えられる外発
的報酬と、内面から突き動かされる内発的報酬(達成感、成長感、仕事それ自体の楽しみ、自己表現)がある。
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報酬を与える側も、もらう側も、どう考えますか？
2007年1月20日・・NIKKEIプラス１「妙なお話」より
そばの効能
みずからそばを打って食べる人が増えてきた。
楽しい、本格的そばの味が味わえる。
さらに・・・
白米や小麦粉に比べ、良質なタンパク質、カリウム、マグネシウム、
鉄、亜鉛、銅、ビタミンB1、B2、食物繊維
などが多く含まれ栄養価が高い。
他に抗酸化作用がある。ルチンこれは、毛細血管を強化し、脳出血
や、出血性の病気を予防する。
又カテキン類やプロアントシアニジンが含まれ、ともに、抗酸化作用が
あり、生活習慣病を防ぐという。
その他、血圧降下作用を持つアンジオテンシン変換酵素阻害成分が含ま
れている事も明らかになったらしい・・・
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2007/1/13日経プラス１より
だったんそばのルチンは、普通そばの100倍らしい
http://huat.jp/sarsar00
↑
「superさらりん顆粒のお知らせ」
メーク、場の設定から・・
『メーク環境を整えよう』
●明るさを十分確保。
自然光は入る窓に向かう。逆行はだめ
●直射日光は避ける。
真夏の強い光は薄いカーテンごしなどに
●室内は蛍光灯中心。
夜の外出には白熱灯の光とミックスで
●蛍光灯の真下ではなく１m離れて光が均一に当た
るように。
●白い壁や白いテーブルからの反射光を利用。
白布を引いても可
●洗面所の両脇にスタンドを１本づつ置き、ドレッ
サー風にしても良い。
コンセットの水ぬれやスタンドの安定性に注意
●鏡は顔全体が映るスタンドタイプと手鏡の二つ
●鏡との距離は15～20?。
腕一本分の距離で、他人目線を確保
●鏡は近づけたり離したり、横顔も含めて様々な角
度で確認
毎日、自分の顔を写真に映してみて下さい。
毎日違う自分を発見しますよ！
一日、一日、変わる自分をしっかり見つめて・・・
今日もいい事あるぞ～！
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詳しくは・・2006.5.27( 土曜日)日経でご覧下さい。
資料が必要な方はご連絡下さい。
蛍袋
・・・夜咲く灯、夏を告げる・・・
６月は蛍の季節。
源氏蛍の出現と時を同じくして、開花する蛍袋。
釣り鐘のような形をした花。大きさは大人の親指ほど。
２～３輪が身を寄せ合う様に咲いていて、呼び鈴のようでもある。
学名「Campanula」は小さな鐘
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蛍が好んでねぐらにしたそうな・・・
外的から身を守るために花芯に入り込み、夜になると蛍の発光で電灯を
灯したように輝き、
闇を背にした蛍の光が花の形を浮き彫りにして美しいそうな・・・
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ガイド
花の見ごろは6月下旬頃まで。
山口県豊田市旧豊田町では、源氏蛍の飛翔のシーズンに「蛍舟」が運行
される。
今年は6月11日～27日
JR三陽本線「小月」駅からバスで20分。
新幹線「新山口」駅からレンタカーで30分
◆問い合わせ・・・豊田町観光協会0837-64-0061
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2006.6.3(土)花めぐり