聴く
聞くと聴くの違いって・・・どう思いますか？
友達同士、ご夫婦、子供と・・・どんなお話をしていますか？
なんか、話が軽く自分に帰ってきて、なんだか聞いてもらっていない様な感じがする事ってありませんか？
ーーーーーーーーーーーーー
「聴く」には相手の気持ちや人間性を分かろうとする、積極的な働きがけがある。相手の言いたい事や感情を理解しようとする姿勢がある。
「聞く」は、近くにいれば自然に耳に入ってくるもので、相手の事を分かろうとする積極性はない。
悩みを胸にしまっておき、言いたい事も言わないでいる事は、心の健康にとって良くないし、時には体をむしばむことにもなるようである
積極的傾聴の基本は相手を尊重する気持ちと相手を理解しようとする姿勢が重要であるようだ。
相手と話をする時、自分の事ばかり話してしまう傾向にあるので、もっと相手の話に耳を傾けて聴いてみよう！
詳しくは・・・
ーーーーーーーーーーーーーーーー
2012年2月12日「今どき健康学」
ーーーーーーーーーーーーー