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正しいお風呂の入り方「３」

☆二日酔いにはぬるめがいい
深酒をした当日はシャワー程度にとどめる。
翌朝、水分を十分にとり、ぬるめの風呂に30分前後入るのが有効
二日酔いの原因である代謝物質は汗よりも尿から多く排出されるので、
体を活性化して排尿を促すといい。
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上画像は二日酔いに効くツボ。
強めのシャワーで３分ほど刺激

posted at 2007/02/17 14:24 | 記事の固定リンク