マブちゃん健康塾12月30日のデータ
◆体重[kg]：56.2
◆基礎代謝[kcal]：1330
◆筋肉率[％]：24.9
◆体脂肪率[％]：28.5
◆BMI：22.0
◆内臓脂肪レベル：10
◆体年齢[歳]：62
◆最高血圧[mmHg]：128
◆最低血圧[mmHg]：74
◆今日の一言：
今年も後一日になりました。
何とか一年健康で過ごす事が出来ました。
体全体ではやはり衰えを感じます。
今、残っている部分を大事にして来年も暮らしたいものです。
歩けなく成ると辛いので、しっかり歩く訓練はして行きます。
良い年が来ますように・・
越後屋