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マブちやん健康塾からマブちゃん高齢塾に変更します。内容もそれに合わせて変更します。

マブちゃん健康塾08月11日のデータ

◆体重[kg]:56.5
◆基礎代謝[kcal]:1338
◆筋肉率[%]:25.1
◆体脂肪率[%]:27.7
◆BMI:22.1
◆内臓脂肪レベル:10
◆体年齢[歳]:62
◆最高血圧[mmHg]:128
◆最低血圧[mmHg]:75
◆今日の一言:
急に寒くなりました。
今朝は一桁の気温でした。
日中も15度くらいまでにしか気温が上がりません。
いっぺんに、この気温では体がついていくのが大変です。
一気に秋の装いで木の葉も散り始めています。
体調管理には十分に注意しなければ。
越後屋

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