マブちゃん健康塾08月10日のデータ
◆体重[kg]：56.4
◆基礎代謝[kcal]：1333
◆筋肉率[％]：24.8
◆体脂肪率[％]：28.5
◆BMI：22.0
◆内臓脂肪レベル：10
◆体年齢[歳]：62
◆最高血圧[mmHg]：
◆最低血圧[mmHg]：
◆今日の一言：
自分を律することの難しさ。
相当、自分に対する信念が無いと状況に流されてします。
欲望との戦いである。
自分一人がどうしょうが大勢には関係がない。
その考えか今のコロナのまん延につながっているのではないだろうか。
考えて見れば、それが人間かも知れません。
そんな中でも、世の中を生きていかなければならない。
他人を変えることは出来ない。
越後屋