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マブちやん健康塾からマブちゃん高齢塾に変更します。内容もそれに合わせて変更します。

マブちゃん健康塾08月08日のデータ

◆体重[kg]:56.0
◆基礎代謝[kcal]:1330
◆筋肉率[%]:25.1
◆体脂肪率[%]:27.8
◆BMI:21.4
◆内臓脂肪レベル:9
◆体年齢[歳]:61
◆最高血圧[mmHg]:127
◆最低血圧[mmHg]:74
◆今日の一言:
人生を60%で生きる。
年を取ると収入は60%くらいまで下がる。
今までと同じ消費は出来ない。
支出を60%位に抑えなければならない。
欲望も60%位に抑えなければ、支出を抑える事ができない。
それで、100%楽しい人生を過ごしたいものです。
越後屋

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