03月21日のデータ
◆体重[kg]：60.1
◆基礎代謝[kcal]：1405
◆筋肉率[％]：26.5
◆体脂肪率[％]：26.1
◆BMI：23.2
◆内臓脂肪レベル：11
◆体年齢[歳]：61
◆最高血圧[mmHg]：130
◆最低血圧[mmHg]：78
◆今日の一言：
タバコ吸ってますか。
タバコの害は知っているのだけれどやめられない。
それは、タバコのニコチンが脳の快感とつながっているからです。
特に子供さんには成長段階で親のタバコの影響で成人してから
タバコの誘惑を断ち切れ無くなります。
少なくても子供の居る場所での喫煙はやめましよう。