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マブちやん健康塾からマブちゃん高齢塾に変更します。内容もそれに合わせて変更します。

02月28日のデータ

◆体重[kg]:60.2
◆基礎代謝[kcal]:1411
◆筋肉率[%]:27.0
◆体脂肪率[%]:24.9
◆BMI:23.0
◆内臓脂肪レベル:11
◆体年齢[歳]:60
◆最高血圧[mmHg]:131
◆最低血圧[mmHg]:76
◆今日の一言:
心の健康。
中国古典より。
「天下不如意、恒十居七八」
天下、意の如くならざるもの、恒に十に七、八に居る。
この世の中には自分の思いどおりにならないことが七、八割もある、という意味です。
人生には、どんなに努力し、どんなに苦労しても報われないことが多い。
しかし、そのことを肝に銘じながらも、努力を怠らないことが肝心です。
越後屋の一言

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