01月23日のデータ
◆体重[kg]：59.8
◆基礎代謝[kcal]：1318
◆筋肉率[％]：26.2
◆体脂肪率[％]：26.9
◆BMI：23.1
◆内臓脂肪レベル：11
◆体年齢[歳]：61
◆最高血圧[mmHg]：131
◆最低血圧[mmHg]：76
◆今日の一言：
過去は変えられないが、
現在と未来は変えられる。
現在の自分の健康を悔やむより如何にして健康を勝ち取るか、
その方法を考えて実行する事に全力を注ぎ、
毎日を 「目的志向型」で健康に取り組んでみては！
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