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マブちやん健康塾からマブちゃん高齢塾に変更します。内容もそれに合わせて変更します。

10月15日のデータ

◆体重[kg]:61.2
◆基礎代謝[kcal]:1421
◆筋肉率[%]:26.5
◆体脂肪率[%]:26.5
◆BMI:23.6
◆内臓脂肪レベル:12
◆体年齢[歳]:62
◆最高血圧[mmHg]:128
◆最低血圧[mmHg]:78
◆今日の一言:
心の健康 心配事、
どんなに心配しても、
心配ごとは解決しません。
行動する事が大切です。
その事が心配事を解決する最大の方法です。

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