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マブちやん健康塾からマブちゃん高齢塾に変更します。内容もそれに合わせて変更します。

08月29日のデータ

◆体重[kg]:60.7
◆基礎代謝[kcal]:1409
◆筋肉率[%]:26.2
◆体脂肪率[%]:27.2
◆BMI:23.4
◆内臓脂肪レベル:12
◆体年齢[歳]:62
◆最高血圧[mmHg]:120
◆最低血圧[mmHg]: 76
◆今日の一言:
心の健康
心が健康であれば、体も健康になります。
私も四日前はグダグダしてましてがひょんな
事から気分転換が出来、不思議なくらい体が
軽くなり力が湧いてきました。
不思議なものですね

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