マブちゃん健康塾10月15日のデータ
◆体重[kg]：57.6
◆基礎代謝[kcal]：1346
◆筋肉率[％]：24.5
◆体脂肪率[％]：30,1
◆BMI：22.5
◆内臓脂肪レベル：10
◆体年齢[歳]：64
◆最高血圧[mmHg]：128
◆最低血圧[mmHg]：74
◆今日の一言：
やはり冷たい飲み物は体にあまり良くないようです。
免疫も下がるそうです。
日本はビールをガンガン冷やして飲みます、又レストランのお水にも氷がはいっています。
街にはいたるところに、自動販売機があり冷たい飲み物を提供しています。
このような環境の中でいかにして温かい飲み物を探すのは大変です。
私は車で出かける時は必ずステンレスの携帯ボットにお湯を入れて持っていきます。
越後屋