マブちゃん健康塾07月07日のデータ
◆体重[kg]：56.4
◆基礎代謝[kcal]：1324
◆筋肉率[％]：24.0
◆体脂肪率[％]：31.2
◆BMI：22.0
◆内臓脂肪レベル：10
◆体年齢[歳]：63
◆最高血圧[mmHg]：128
◆最低血圧[mmHg]：75
◆今日の一言：
現役を退くという事は。
時代の流れと共に立場が変化していずれはそま立場を去る時がきます。それは仕方のない事です。その時どう考えるかです。もう、自分の時代が終わったと考えるか、次のこの時代を生きていくと考えるのか。
どんな時も、自分の居場所をしっかりと確保して、そこで最善の努力をする。過去がどうであっても、有るのは現在居る場所の自分であるから。
その場所で精一杯輝きたいものです。
越後屋