マブちゃん健康塾06月19日のデータ
◆体重[kg]：57.4
◆基礎代謝[kcal]：1352
◆筋肉率[％]：25.2
◆体脂肪率[％]：27.8
◆BMI：22.4
◆内臓脂肪レベル：10
◆体年齢[歳]：63
◆最高血圧[mmHg]：129
◆最低血圧[mmHg]：76
◆今日の一言：
最近は色々、人のいるところに出かける事にしています。
コロナ禍の中ですが、十分に注意して行きます。
色々と、収穫はあります。
今、出来ることを見出して毎日を過ごしたいものです。
日日は、どんどんと過ぎ去っていきます。
黙っていても過ぎていく、だったら動いてみよう、と思う今日この頃です。
越後屋