マブちゃん健康塾11月22日のデータ

◆体重[kg]:57.0
◆基礎代謝[kcal]:1341
◆筋肉率[%]:24.8
◆体脂肪率[%]:28.9
◆BMI:22.3
◆内臓脂肪レベル:10
◆体年齢[歳]:63
◆最高血圧[mmHg]:128
◆最低血圧[mmHg]:76
◆今日の一言:

私の今日歩いた記録

回数 三回

合計距離 2.68キロメートル。

合計時間 45分

消費カロリー 104Kcal

合計歩数 7,800歩

これを毎日実施しています。

越後屋

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