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マブちやん健康塾からマブちゃん高齢塾に変更します。内容もそれに合わせて変更します。

マブちゃん健康塾09月04日のデータ

◆体重[kg]:56.4
◆基礎代謝[kcal]:1335
◆筋肉率[%]:24.9
◆体脂肪率[%]:28.4
◆BMI:22.1
◆内臓脂肪レベル:10
◆体年齢[歳]:62
◆最高血圧[mmHg]:129
◆最低血圧[mmHg]:75
◆今日の一言:
自分では、どうしようも無ない事はたくさんあります。
でも、それに悩んでいては人生を生きていくことは出来ない。地球の温暖化、異常気象、外国の戦争・争いごと、国政選挙、地方の選挙等々ある。新聞に出ている記事の大部分は、自分ではどうしようもない事。
だから、自分の考え方を変えなければならない、その事を受け入れて、自分はどう生きるかです。自分の居る位置を変えることで考えも変わります。
どうしようもない事には惑わされない。
越後屋

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