マブちゃん健康塾08月31日のデータ
◆体重[kg]：56.9
◆基礎代謝[kcal]：1351
◆筋肉率[％]：25.8
◆体脂肪率[％]：26.0
◆BMI：22.2
◆内臓脂肪レベル：10
◆体年齢[歳]：62
◆最高血圧[mmHg]：130
◆最低血圧[mmHg]：76
◆今日の一言：
TVのニュースを見ていると、気が滅入ります。
負な内容の出来事が多く感じます。
パラオリンピックの明るい話題もありますが。
これから(未来)の事柄について不安な材料が多いです。
もう一つ、これらの事柄は自分個人ではどうする事も出来ないという事です。ですから、本来この事にはほんろうさけてはいけないと言う訳です。
自分のなすべき事をしっかりやって行くことです。
越後屋