マブちゃん健康塾08月30日のデータ
◆体重[kg]：56.8
◆基礎代謝[kcal]：1354
◆筋肉率[％]：25.3
◆体脂肪率[％]：27.5
◆BMI：22.0
◆内臓脂肪レベル：10
◆体年齢[歳]：62
◆最高血圧[mmHg]：126
◆最低血圧[mmHg]：74
◆今日の一言：
新型コロナは社会を変える位の力が有りそうです。
日常の生活様式を感染対策で変える必要があります。
過去にこだわり過ぎていると、何時までも解決しない気がします。
変えるものは積極的に変えてコロナの時代でも生きて行ける事が大切です。
新しい生活様式を考え出してこの難局を克服していきたいものです。
今は、変わることに躊躇している時間は有りません。
誰かが、いや皆が始めなければ。
越後屋