マブちゃん健康塾04月15日のデータ
◆体重[kg]：56.6
◆基礎代謝[kcal]：1331
◆筋肉率[％]：24.2
◆体脂肪率[％]：29.9
◆BMI：22.9
◆内臓脂肪レベル：10
◆体年齢[歳]：63
◆最高血圧[mmHg]：128
◆最低血圧[mmHg]：74
◆今日の一言：
頭は使わないと固くなる・・。
頭に柔軟性がなくなると・・。
怒りやすくなる、文句をつける・・。
良い事は無い・・。
黙っていても年を重ねると頭は固くなる・・。
それに負けない様に頭を使う・・。
ボーとしているのは頭を使っていないからです・・。
ボーとテレビを観てては駄目です・・。
しっかり、書物を読んで考える勉強をしましょう・・。
頭は常にフル回転・・。
止まった時が人生の最後の時・・。
越後屋