マブちゃん健康塾01月02日のデータ
◆体重[kg]:57.7
◆基礎代謝[kcal]:1352
◆筋肉率[%]:24.2
◆体脂肪率[%]:29.0
◆BMI:22.5
◆内臓脂肪レベル:11
◆体年齢[歳]:64
◆最高血圧[mmHg]:130
◆最低血圧[mmHg]:76
◆今日の一言:
2021年が始まりました。
今年も穏やかな年の初めです。
箱根駅伝を観ながら書いてます。
恒例のお正月の過ごし方です。
今年もし健康に気をつけて暮らしたいものです。
良い一年になりますょうに。
越後屋