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マブちやん健康塾からマブちゃん高齢塾に変更します。内容もそれに合わせて変更します。

マブちゃん健康塾09月08日のデータ

◆体重[kg]:57.7
◆基礎代謝[kcal]:1346
◆筋肉率[%]:24.3
◆体脂肪率[%]:30.6
◆BMI:22.5
◆内臓脂肪レベル:11
◆体年齢[歳]:64
◆最高血圧[mmHg]:132
◆最低血圧[mmHg]:76
◆今日の一言:
本をどれ位読んでいますか・・。
私は今でも月に五冊以上は購入しています。
小説や漫画本は除く・・・。
センスを身に着けるには沢山本を読む事です。
少しずつのカケラの積み重ねが自分を作る。
何も無ければ、何も作れない・・・。
越後屋

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