マブちゃん健康塾05月23日のデータ
◆体重[kg]：57.7
◆基礎代謝[kcal]：1359
◆筋肉率[％]：25.7
◆体脂肪率[％]：28.0
◆BMI：22.3
◆内臓脂肪レベル：10
◆体年齢[歳]：60
◆最高血圧[mmHg]：130
◆最低血圧[mmHg]：76
◆今日の一言：
年齢を・・・・・。
年齢で色々なことを決めていますが、本当にそなのでしょうか。
定年、65歳・・・もう、働けないのでしようか・・・・。
70歳・・・もう、老人なのでしようか・・・・・。
本当は年齢ではなく、個人個人の体力、能力で違うのではないか。
年だからと思う考え方を改めてみては・・・・・。
越後屋