マブちゃん健康塾12月09日のデータ
◆体重[kg]：58.2
◆基礎代謝[kcal]：1365
◆筋肉率[％]：25/7
◆体脂肪率[％]：28/2
◆BMI：22/5
◆内臓脂肪レベル：10
◆体年齢[歳]：68
◆最高血圧[mmHg]：128
◆最低血圧[mmHg]：74
◆今日の一言：
尿管理その2実際に実施してみると色々な事に気づきます。
大と小の回数と時間が良く分かります。
最近は夜間の回数が少なくなってきています。
一回の量も多いです。
1日の総量も分かります。
面白いです、わすれない様に記録するのも5訓練です。
越後屋