02月11日のデータ
◆体重[kg]：59.8
◆基礎代謝[kcal]：1418
◆筋肉率[％]：28.2
◆体脂肪率[％]：22.2
◆BMI：23.1
◆内臓脂肪レベル：11
◆体年齢[歳]：59
◆最高血圧[mmHg]：128
◆最低血圧[mmHg]：72
◆今日の一言：
心の健康。
人は皆「否定から」始まる。
最初に会ったときも「この人はどんな人だろうと疑う」
「話を聞いても本当だろうか」「騙しはしないだろうか」
「友達になっても良いのだろうか」等々疑ってかかるものです。
これは意識してではなく「習性」なんでしよう。そこをふまえて、
コミュニケーションをとる時注意深く対応しなければならない。