09月24日のデータ
◆体重[kg]：61.6
◆基礎代謝[kcal]：1421
◆筋肉率[%]：26.0
◆体脂肪率[%]：27.8
◆BMI：23.8
◆内臓脂肪レベル：12
◆体年齢[歳]：63
◆最高血圧[mmHg]：124
◆最低血圧[mmHg]：74
◆今日の一言：
痛いから動けない！！ ひ
ざも、腰も痛いからストレッチは出来ない。
その事が積み重なって益々動かなくなる。
その事による重大な体に負担がかかります。
特に血管、血流に影響します。
栄養と酸素を運ぶ大切な役目があるのです。
続く