09月13日のデータ
◆体重[kg]：60.0
◆基礎代謝[kcal]：1437
◆筋肉率[%]：26.8
◆体脂肪率[%]：25.7
◆BMI：23.9
◆内臓脂肪レベル：12
◆体年齢[歳]：62
◆最高血圧[mmHg]：126
◆最低血圧[mmHg]：70
◆今日の一言：
足元を固める
長い人生の中で、
最後まで元気でいてほしいのは
「足」です。 毎日、毎日使う足、
何となく使ってませんか、
しっかりと毎日 鍛えなければなりません。
毎日の少しずつの積み重ねが大切です