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マブちやん健康塾からマブちゃん高齢塾に変更します。内容もそれに合わせて変更します。

07月17日のデータ

◆体重[kg]：61.2
◆基礎代謝[kcal]：1420
◆筋肉率[%]：26.5
◆体脂肪率[%]：26.6
◆BMI：23.6
◆内臓脂肪レベル：12
◆体年齢[歳]：62
◆最高血圧[mmHg]：131
◆最低血圧[mmHg]：76
◆今日の一言：食事その3 お酒は適当に、私は三年間断酒しました、久しぶりに少し呑んだけど疲れが残りました。呑まなければ良いのであれば又断酒を続けます。だんだん呑めなくなりそうです

posted at 2016/07/17 09:32

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