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マブちやん健康塾からマブちゃん高齢塾に変更します。内容もそれに合わせて変更します。

5月28日のデータ

◆体重[kg]:57.7
◆基礎代謝[kcal]:1368
◆筋肉率[%]:26.8
◆体脂肪率[%]:26.2
◆BMI:22.3
◆内臓脂肪レベル:10
◆体年齢[歳]:56
◆最高血圧[mmHg]:126
◆最低血圧[mmHg]:75
◆今日の一言:昨日も会食がありました。美味しももを少しいただきました。10年間続いてるマブ健康塾の話で盛り上がりました。最初は病気かと思われたようです。20キロ位減量になったので。努力、努力。

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