2月27日のデータ
☆越後屋の挑戦
◆今日の一言:
二月も明日で終わりです
月日の経つのもだんだん早く感じるようになってきました。
運動不足にならないように最近は両足首に
一キロづつのウエイトをつけてます。
何時まで続くかな・・・・・
◆体重58.6:kg
◆基礎代謝1391:kcal
◆筋肉率27.5:％
◆体脂肪率24.3:％
◆BMI22.0:
◆内臓脂肪レベル10:
◆体年齢56:才
◆最高血圧120:mmhg
◆最低血圧78:mmhg