10月03日のデータ
☆越後屋の挑戦
◆今日の一言:何故健康維持の努力が続けられないのか健康は1日の努力でできないし又1日の不摂生で健康破壊も実感できない。人間は忘れる動物である。従って日々の努力や不摂生を記録に残し目で確認して実態の認識をする。この積み重ねが大切である
越後屋
◆体重:58.1kg
◆基礎代謝:1401kcal
◆筋肉率:29.3％
◆体脂肪率:20.3％
◆BMI:22.4
◆内臓脂肪レベル:9
◆体年齢:52才
◆最高血圧:124mmhg
◆最低血圧:85mmhg