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マブちやん健康塾からマブちゃん高齢塾に変更します。内容もそれに合わせて変更します。

10月1日のデータ

☆越後屋の挑戦
◆今日の一言:お風呂の湯船で腹筋運動、手、足で水かきし水泳の代替はいかが越後屋
◆体重:57.7kg
◆基礎代謝:1385kcal
◆筋肉率:28.4％
◆体脂肪率:22.3％
◆BMI:22.3
◆内臓脂肪レベル:9
◆体年齢:52才
◆最高血圧:123mmhg
◆最低血圧:81mmhg

posted at 2007/10/01 13:09

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