マブちゃん健康塾12月09日のデータ
◆体重[kg]：58.4
◆基礎代謝[kcal]：1365
◆筋肉率[％]：25.0
◆体脂肪率[％]：28.7
◆BMI：22.8
◆内臓脂肪レベル：11
◆体年齢[歳]：64
◆最高血圧[mmHg]：129
◆最低血圧[mmHg]：76
◆今日の一言：
年賀状出しましたか。
わたくしは現在文面、住所まで書き込み終わりました。
毎日、添え書きを書いて出来上がった分づつ出しています。
約400枚くらいありますので一週間くらいで全部出せると思っています。
年を取ると年賀状を中止する人がいますが、私は頭の健康の為に続けたいと考えて実行しています。
文書を書くのにも知恵を使います。
越後屋