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マブちやん健康塾からマブちゃん高齢塾に変更します。内容もそれに合わせて変更します。

マブちゃん健康塾07月19日のデータ

◆体重[kg]:56.3
◆基礎代謝[kcal]:1329
◆筋肉率[%]:24.6
◆体脂肪率[%]:29.4
◆BMI:22.0
◆内臓脂肪レベル:10
◆体年齢[歳]:63
◆最高血圧[mmHg]:130
◆最低血圧[mmHg]:76
◆今日の一言:

本を読んでいますか。

最近はテレビを見ないで、本を読んでいます。
ジャンルは色々です、新聞の広告で読みたいものはWEBで注文します。
電子書籍ですと、その場で直ぐに読むことが出来ます。

内容については段々変化してきたようです。
年と共に、あまり難しいものには手を出さなくなりました。

最近は「思考」関係の本に興味をもって読んでいます。
越後屋

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