マブちゃん健康塾12月17日のデータ
◆体重[kg]：56.0
◆基礎代謝[kcal]：1318
◆筋肉率[％]：24.1
◆体脂肪率[％]：30.9
◆BMI：21.9
◆内臓脂肪レベル：10
◆体年齢[歳]：63
◆最高血圧[mmHg]：131
◆最低血圧[mmHg]：76
◆今日の一言：
昔からの友達に会いました。
仕事を定年退職して病気が見つかり通院しています。
マスクをしているので、誰だか分からないくらい違っていました。
週に3回位病院に通院している様です。
今は、奥さんの扶養に入っていると話していました。
一生懸命仕事してきて、定年でこれから自分の事をと考えていたと思うが。
中々上手く行かないものです。
それも、自分に授かった運命と楽しく日々を過ごしたいものです。
無い物、ねだりをしても仕方ないと考えます。
越後屋