マブちゃん健康塾08月23日のデータ
◆体重[kg]：56.8
◆基礎代謝[kcal]：1346
◆筋肉率[％]：25.3
◆体脂肪率[％]：27.2
◆BMI：22.2
◆内臓脂肪レベル：10
◆体年齢[歳]：62
◆最高血圧[mmHg]：127
◆最低血圧[mmHg]：74
◆今日の一言：
近くで新型コロナ感染者の濃厚接触者が出てきました。
あちこちで話を聞くようになり、自分たちも、その関係者になりました。
何処にでも濃厚接触者になる人が居ると言うことです。
だから、誰かじゃなくて自分がしっかり予防対策をしていなければならないです。
他人の行動を止めることは出来ません。
自分で自分をしっかり守るのが大切です。
マスク、うがい、距離等をしっかり守って。
越後屋