マブちゃん健康塾05月04日のデータ
◆体重[kg]:57.1
◆基礎代謝[kcal]:1347
◆筋肉率[%]:25.2
◆体脂肪率[%]:27.6
◆BMI:22.3
◆内臓脂肪レベル:10
◆体年齢[歳]:63
◆最高血圧[mmHg]:129
◆最低血圧[mmHg]:75
◆今日の一言:
歩いていますか・・。
私は、最近は一日に5,500歩・・。
3.3キロ・・。
50分・・。
位毎日歩いています・・。
雨の日も雪の日も関係なしに歩いています・・。
毎日続けることが大切です・・。
携帯電話の中にデーターが残るので・・。
後で確認もできます・・。
越後屋