マブちゃん健康塾02月04日のデータ
◆体重[kg]：57.8
◆基礎代謝[kcal]：1356
◆筋肉率[％]：25.0
◆体脂肪率[％]：28.2
◆BMI：22.6
◆内臓脂肪レベル：11
◆体年齢[歳]：63
◆最高血圧[mmHg]：128
◆最低血圧[mmHg]：74
◆今日の一言：
自分の物も含めて・・。
洗濯は自分でする・・。
着たいものが、何時でも着れるように・・。
気持ちよく着替えるには、ほしいものが何時も揃っている事・・。
イライラしなくて済む・・。
精神的にも豊かになれる・・。
続く
越後屋