マブちゃん健康塾01月26日のデータ
◆体重[kg]:57.7
◆基礎代謝[kcal]:1355
◆筋肉率[%]:25.1
◆体脂肪率[%]:28.2
◆BMI:22.5
◆内臓脂肪レベル:11
◆体年齢[歳]:63
◆最高血圧[mmHg]:130
◆最低血圧[mmHg]:76
◆今日の一言:
老いるという事は・・。
誰でも年を重ねれば・・。
通過する道です・・。
その時何を考えるか・・。
まずは、衰えと上手に付き合う・・。
その気持ちを持って過ごせるか・・。
考えれば、老いることも楽しい・・。
越後屋