マブちゃん健康塾08月31日のデータ
◆体重[kg]：56.8
◆基礎代謝[kcal]：1328
◆筋肉率[％]：23.9
◆体脂肪率[％]：31.8
◆BMI：22.2
◆内臓脂肪レベル：10
◆体年齢[歳]：64
◆最高血圧[mmHg]：129
◆最低血圧[mmHg]：74
◆今日の一言：
ダイエットは昨日から始める・・・。
明日からでも、今日からでもない・・・。
既に始まっているのです・・・。
物事は、動き出すのは大変です。
動いている物を押すと軽く移動します・・・。
既に始まっているダイエットは、ただ続けるだけ・・。
越後屋