マブちゃん健康塾05月18日のデータ
◆体重[kg]:57.9
◆基礎代謝[kcal]:1365
◆筋肉率[%]: 25.8
◆体脂肪率[%]: 27.4
◆BMI:22.3
◆内臓脂肪レベル: 10
◆体年齢[歳]:60
◆最高血圧[mmHg]:127
◆最低血圧[mmHg]: 74
◆今日の一言:
爪の状態が良くなりました。
まだ、完全ではないが・・・・。
以前のように小さく割れるのが少なくなりました。
食事のかげんですかね・・・・。
睡眠も十分に気をつけています。
越後屋