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マブちやん健康塾からマブちゃん高齢塾に変更します。内容もそれに合わせて変更します。

マブちゃん健康塾05月04日のデータ

◆体重[kg]:57.9
◆基礎代謝[kcal]:1371
◆筋肉率[%]:26.4
◆体脂肪率[%]:26.1
◆BMI:22.1
◆内臓脂肪レベル:10
◆体年齢[歳]:60
◆最高血圧[mmHg]:129
◆最低血圧[mmHg]:76
◆今日の一言:
最近、痛感する事。
自分の頭で考える事。
そして、行動する事の大切さ。
現在の様な、状況になった時しっかり考えて行動しなければ。
そのためには、やはり過去にどれだけ本を読んだかが問われます。
無い知恵からは何も生まない。
色々な、自分の持っている知恵を組み合わせて新しいことを考え出す。
こんなことを、日々考えて見ては・・・・
越後屋

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