マブちゃん健康塾11月14日のデータ
◆体重[kg]：57.7
◆基礎代謝[kcal]：1357
◆筋肉率[％]：25.6
◆体脂肪率[％]：28.4
◆BMI：22.3
◆内臓脂肪レベル：10
◆体年齢[歳]：60
◆最高血圧[mmHg]：127
◆最低血圧[mmHg]：74
◆今日の一言：
かっこよく歩こう。
アゴを少し上げて顔は少し上向きに。
背筋を伸ばして。
足は踵から着地。
歩幅は少し広めに。
歩く意識を感じて。
さ・・・・歩こう・・・
越後屋