01月08日のデータ
◆体重[kg]：60.3
◆基礎代謝[kcal]：1401
◆筋肉率[％]：25.9
◆体脂肪率[％]：27.7
◆BMI：23.3
◆内臓脂肪レベル：11
◆体年齢[歳]：62
◆最高血圧[mmHg]：78
◆最低血圧[mmHg]：131
◆今日の一言：
あわてるな！
夢中になれることは
必ず見つかる。
スティーブ・ジョブズの言葉です。
１つのことにに情熱を注いで努力した人たちは必ず成果を得ることができる。
毎日の少しずつ積み重ねで健康を勝ち取ってください。・・・・・
小ささな努力の積み重ね・・・・