08月05日のデータ
◆体重[kg]：60.4
◆基礎代謝[kcal]：1410
◆筋肉率[%]：26.6
◆体脂肪率[%]：26.2
◆BMI：22.3
◆内臓脂肪レベル：11
◆体年齢[歳]：61
◆最高血圧[mmHg]：127
◆最低血圧[mmHg]：74
◆今日の一言：
歯の健康続
歯間ブラシも三種類、L,M,Sは用意する。
隙間は色々あるのであったものを使う。
隙間をブラッシングしながら、歯茎も
しっかりマッサージする。
意外と隙間には物が詰まっています。
毎食後必ずおこなって下さい。
口の中中が軽くなった気がします。
頑張ろう