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マブちやん健康塾からマブちゃん高齢塾に変更します。内容もそれに合わせて変更します。

08月03日のデータ

◆体重[kg]：60.9
◆基礎代謝[kcal]：1421
◆筋肉率[%]：27.0
◆体脂肪率[%]：25.3
◆BMI：23.5
◆内臓脂肪レベル：12
◆体年齢[歳]：61
◆最高血圧[mmHg]：130
◆最低血圧[mmHg]：76
◆今日の一言：歯の健康
経験から分かった事。

歯ブラシだけではキレイにはならない。
歯間ブラシを使う事が大切です。

毎食後、行う！！

続きは明日！！