☆広告---顆粒だったん蕎麦
マブちやん健康塾からマブちゃん高齢塾に変更します。内容もそれに合わせて変更します。

07月23日のデータ

◆体重[kg]：61.1
◆基礎代謝[kcal]：1425
◆筋肉率[%]：27.1
◆体脂肪率[%]：25.1
◆BMI：23.6
◆内臓脂肪レベル：12
◆体年齢[歳]：61.
◆最高血圧[mmHg]：119
◆最低血圧[mmHg]：69
◆今日の一言：食事最終編結局は自分の頭で考えて行動に移せるかです、誰もあなたを変える事は出来ません。自分でしか変える事は出来ません。小さな小さな努力の積み重ねです、さ～～挑戦して下さい

posted at 2016/07/23 08:21

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