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マブちやん健康塾からマブちゃん高齢塾に変更します。内容もそれに合わせて変更します。

07月21日のデータ

◆体重[kg]：60.7
◆基礎代謝[kcal]：1411
◆筋肉率[%]：26.3
◆体脂肪率[%]：26.8
◆BMI：23.4
◆内臓脂肪レベル：12
◆体年齢[歳]：62
◆最高血圧[mmHg]：131
◆最低血圧[mmHg]：78
◆今日の一言：食事その7 運動は体重を減らすのではなく、身体を鍛えるものです、それに必要なエネルギーを十分に摂取しましょう。

posted at 2016/07/21 07:26

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